昨日からの Hills dietですが厳しい規制などなく1日3食の内どこかの1食を Hills dietの提供するJellyに置き換えるだけなので簡単みたいです Hills dietのJellyの作り方はあらかじめ1食分ずつに分けられている果汁ピュューレに牛乳を加えて混ぜるだけみたいです 約10秒でぷるぷるのゼリーが出来るようです Hills diet jellyはDietする人を飽きさせないように5種類の味を揃えているそうです 毎日食べてみたい味を選んで作って食べるといいようです これだと飽きが来にくいかもしれませんね それとJellyだけだとお腹が空きそうな気もしますが Hills diet jellyは300gの量があるそうです これはご飯2膳分量を表しているそうでかなりお腹いっぱいになるみたいで満足する量みたいです これだと男の人でも大丈夫かもしれませんね Hills dietは気張らずDessert (デザート)を食べている感覚で取り組むことが出来るようです 今日のDessert (デザート)は何にしようかなって感覚でDietしている間は楽しく乗り切るようにすればいいようです 結果 Limit calories (カロリーを抑える)Dietで Hills diet jellyにはグアバ・大豆・米ぬかを始めとするFermented plant extract (植物発酵エキス)が配合されていて24種類の栄養素がバランスよく含まれているようでCaloric intake (カロリー摂取量)は抑えつつ必要な Mineral やVitaminsなどの栄養素は摂ることが出来るそうです Healthyを保ちながら無理なくLose weight (痩せる)ことを目的として作られているHills dietは女優さんが宣伝していることでも話題を呼んでいるようです
2008年5月8日木曜日
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