Lose weight constitution_Body fat

Dietに関して言えば人それぞれみたいで夕食だけLow calorieにしながら挑戦している人もいます　鰹節や昆布でしっかりだしををとって鍋とかを作ると肉が少ししか入っていなくても美味しく食べれるそうです　夕食にお米を食べないという人もいるみたいですが中には女性で髪の主成分はProteinだから卵や乳製品は取るようにしている人もいます　またLose weight Constitutionをつくるという人もいます　それは肝臓と血液の活性化で肝臓を元気にして血液をきれいにするとLose weightことが出来るそうです　肝臓や血液が健康な人は要らないFatや老廃物がきちんと排出されているからLose weightいるそうです　これがLose weight体の仕組みだそうです　肝臓の働きが悪くなるとFatを排出出来なくなります　排出されなかったFatは筋肉や内臓に付着してBody fatが増えていくそうです　血液がきれいだと栄養分もしっかり全身に運ばれて内臓が元気になります　勿論肝臓も元気になって余分なFatも排出できるようになります　普段はこんなことを考えないからなるほどと思いますがそういうConstitutionなんて作れるのかなって思ってしまうんですが？そんなに直ぐにConstitutionなんて変わらないだろうって思うのが普通ですよね　明日はもう少しこのConstitutionに触れていきたいと思います